“Jak radzić sobie ze stresem i lękiem” Katarzyna Dorosz-Dębska
10 października 2023 r., godz. 9.00
Zapraszamy młodzież 14+ na warsztaty “Jak radzić sobie ze stresem i lękiem”, które poprowadzi doświadczona psycholog, psycho- i socjoterapeutka Katarzyna Dorosz-Dębska. Warsztaty pomogą uczestnikom wskazać potencjalne źródła stresu i lęku, wypracować umiejętności ich oswajania i niwelowania, a także pokażą jak uprać się z negatywnymi emocjami, które rodzą się w trudnych sytuacjach i wzmocnić pewność siebie.
Czas trwania warsztatu: 90 minut
Zapraszamy grupy zorganizowane.
Ilość miejsc ograniczona, zapisy pod nr tel.: 81 45 11 910
Mediateka, ul. Wojska Polskiego 2
Spotkanie realizowane ramach projektu “Strefa Rozwoju – przyszłość należy do Ciebie!” dofinansowanego przez Fundację Empiria i Wiedza w programie „InwestorJa”.
