“O dojrzewaniu kobiet” Katarzyna Bieniek
warsztaty dla kobiet 40+
19 maja 2025 r., godz. 16.00
Serdecznie zapraszamy na warsztaty pt. “O dojrzewaniu kobiet”, które poprowadzi psycholog, certyfikowana trenerka i coach dojrzałych kobiet Katarzyna Bieniek. Podczas spotkania zastanowimy się, jak dojrzale wprowadzać zmiany w swoim życiu pozostając w zgodzie ze sobą i osiągnąć zamierzone cele.
Tematy poruszane na warsztatach:
1. Dojrzałe kobiety – stereotypy kontra rzeczywistość.
♦ Mity i kulturowe stereotypy na temat dojrzałych kobiet.
♦ Case studies kobiet, które inspirują, czyli dojrzałe kobiety wokół mnie.
2. Jestem dojrzała i nie zawaham się tego użyć.
♦ Co jest dla mnie ważne i jak do tego dążyć?
♦ Wykorzystywanie i wzmacnianie mocnych stron kobiet.
3. Dojrzałe podejście do zmian w swoim życiu.
♦ Co chcę, a czego nie chcę?
♦ Co mogę zrobić, by być bardziej zadowolona?
4. Projektowanie mojej dojrzałego życia.
♦ Wyznaczanie realnych i osiągalnych celów.
♦ Wymiana doświadczeń i wzajemna inspiracja.
Czas trwania warsztatów: 16.00-20.00. Liczba miejsc ograniczona. Zapisy w Wypożyczalni dla dorosłych lub pod nr tel. 81 45 11 903.
Katarzyna Bieniek ma doświadczenie zarówno w pracy warsztatowej z grupami, jak i w pracy indywidualnej, prowadząc procesy coachingowe. Prowadzi instagramowy profil dla dojrzałych kobiet @aledojrzale. Prywatnie kobieta coraz bardziej dojrzała, doświadczona żona i mama nastolatków u progu dorosłości.
